Mụn thịt phòng ngừa như thế nào cho hiệu quả?

• Cách chữa nám da cho bà bầu hiệu quả an toàn cho mẹ và bé
• Cách trị mụn trứng cá ở lưng hiệu quả nhất
• Cách trị mụn hiệu quả đơn giản từ thiên nhiên

Những nốt mụn thịt có thể xuất hiện ở nhiều vùng trên cơ thể như mắt, cằm, má, mi mắt …khiến vùng da trở nên sần sùi sạm đen, khô ráp. Vậy bạn đã biết làm cách nào để phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh không?

Chú ý chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống với các loại thực phẩm chứa đầy đủ các loại vitamin và chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa nguy cơ mụn thịt xuất hiện. Bạn cũng nên tránh thức ăn chứa nhiều chất béo bão hòa và muối, đồ uống có cồn, thuốc lá. Bên cạnh đó, cần kiểm soát huyết áp, nồng độ lipit và lượng đường trong máu vì những người mắc đái tháo đường dễ mắc mụn thịt hơn những người khác.

Tránh stress

Đây là biện pháp điều trị và phòng ngừa mụn cơ bản đầu tiên. Bạn nên xua đuổi căng thẳng ra khỏi cuộc sống bằng việc tập thể dục thường xuyên. Tập yoga và thiền là những bộ môn giúp bạn tĩnh tâm, lấy lại tinh thần sảng khoái và cân bằng cuộc sống nhanh chóng.

Gợi ý xem thêm: >> Bật mí 4 “vị thuốc” trị mụn thịt dân gian ngay tại nhà

 Tập thể thao, giữ tinh thần thoải mái

Để ngăn ngừa nguy cơ mắc mụn thịt, bạn nên tập luyện thể thao thường xuyên, giúp tăng cường sự trao đổi chất và cải thiện sức khỏe. Các vận động của cơ thể giúp da bài tiết các độc tố, lưu thông máu để máu đưa ôxy và các chất dinh dưỡng đến làn da, vì thế da được nuôi dưỡng tốt, săn chắc, khỏe mạnh hơn.

Giữ mặt luôn sạch sẽ

Da mặt bẩn cũng là nguyên nhân gây ra những dấu hiệu tổn thương cho da như có mụn hay da bị mẩn đỏ. Bạn hãy làm sạch da mặt của mình ít nhất 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối. Với rất nhiều sản phẩm có sẵn trên thị trường bạn có thể lựa chon cho da mặt mình một loại sữa rửa mặt phù hợp nhấ

Laser Co2 Fractional là công nghệ có thể loại bỏ triệt để mụn thịt quanh mắt, cổ, trên người, mang lại hiệu quả vĩnh viễn bởi CN sử dụng bước sóng năng lượng cao có khả năng khoanh vùng chính xác vị trí cần điều trị, nhanh chóng triệt tiêu tận gốc toàn bộ mạng lưới liên kết các u ống tuyến nằm ở dưới lớp biểu bì, ngăn không cho bệnh tái phát trở lại giúp bạn lấy lại 1 làn da trắng, đẹp, mịn màng.

Nếu như các biện pháp trị mụn thịt thông thường có thể gây ra kích ứng, bỏng rát cho da… thì Laser Co2 Fractional mang đến kết quả điều trị rất cao với những ưu điểm vượt trội sau: Không gây xâm lấn, không để lại biến chứng, không kích ứng, không để lại sẹo… Chỉ với 45 phút điều trị trong 1 lần duy nhất, mụn thịt sẽ được lại bỏ tận gốc và vĩnh viễn.

Gợi ý xem thêm: >> Điều trị mụn thịt bằng công nghệ Laser Co2 Fractional